[...] tlenku azotu to kolejny sekret tego preparatu. Co to są endotoksyny? Endotoksyny są to trujące substancje wytwarzane podczas intensywnego wysiłku fizycznego takie jak kwas mlekowy czy amoniak, które zatruwają organizm i blokują produkcję tlenku azotu. Pamiętaj! Jeśli nie usuniemy z organizmu endotoksyn produkcja tlenku azotu zostanie [...]
[...] tlenku azotu to kolejny sekret tego preparatu. Co to są endotoksyny? Endotoksyny są to trujące substancje wytwarzane podczas intensywnego wysiłku fizycznego takie jak kwas mlekowy czy amoniak, które zatruwają organizm i blokują produkcję tlenku azotu. Pamiętaj! Jeśli nie usuniemy z organizmu endotoksyn produkcja tlenku azotu zostanie [...]
[...] formach kreatyn, w tym na popularnej kreatynie HCl (chlorowodorek kreatyny), wzbogacony beta-alaniną w opatentowanej formie CarnoSyn, która wpływa na ograniczenie akumulacji kwasu mlekowego w pracujących mięśniach a tym samym zmniejsza zakwaszenie mięśni podczas długotrwałych sesji treningowych. Dodatek sproszkowanych nasion kozieradki pospolitej [...]
Myśle ze każdy, kto czesto odwiedza siłownie,ma problem z zakwasami. Zakwasy w medycynie sportowej to uszkodzenie tkanki mięsniowej spowodowane nadmiernym obciązeniem podczas wysiłku fizycznego.Bol pojawia sie od zazwyczaj od 24 do 72 godzin po cięzkim wysiłku. Powstawanie zakwasów jest uzależnione od rodzaju wykonywanych ćwiczeń.Gdy [...]
[...] źródeł jakimi są trójfosforan adenozyny(ATP) i fosforany kreatyny.Przy wykorzystywaniu tego źródła energii,w mieśniach i krwi pojawia się produkt uboczny w postaci kwasu mlekowego. Jak inaczej można rozpoznać,czy wysiłek jest aerobowy,czy anaerobowy??Prostą metodą jest ocena długości trwania wysiłku.Jeśli możemy dany rodzaj aktywności [...]
[...] tlenku azotu to kolejny sekret tego preparatu. Co to są endotoksyny? Endotoksyny są to trujące substancje wytwarzane podczas intensywnego wysiłku fizycznego takie jak kwas mlekowy czy amoniak, które zatruwają organizm i blokują produkcję tlenku azotu. Pamiętaj! Jeśli nie usuniemy z organizmu endotoksyn produkcja tlenku azotu zostanie [...]
[...] tlenku azotu to kolejny sekret tego preparatu. Co to są endotoksyny? Endotoksyny są to trujące substancje wytwarzane podczas intensywnego wysiłku fizycznego takie jak kwas mlekowy czy amoniak, które zatruwają organizm i blokują produkcję tlenku azotu. Pamiętaj! Jeśli nie usuniemy z organizmu endotoksyn produkcja tlenku azotu zostanie [...]
[...] Owcze /15,0-21,0/8,5-12,0/4,5-5,8/5,0-7,5/4,0-6,0/5,0-9,0/0,7-1,2 Kozie/ 10,5-14,5/7,5-9,5/4,4-4,8/3,5-4,5/2,5-3,5/2,0-5,0/0,8-1,0 Tłuszcz mleczny powstaje z glicerolu i kwasów tłuszczowych. Glicerol powstaje w trakcie przemiany glukozy. Nasycone kwasy tłuszczowe powstają z produktów fermentacji błonnikowej celulozy. Wielonasycone kwasy [...]
[...] mąką. Nie wiadomo kiedy człowiek spostrzegł, że zostawiona w garnku zagęszczona polewka po jakimś czasie wydyma się, zmienia zapach i konsystencję. Tak wynaleziono tzw. zakwas, czyli zaczyn, niezbędny do wypieku chleba. Na terenie Polski chleb robiony na zakwasie i pieczony w piecach zaczęto jadać między I a V w n.e. Robiono go głównie z żyta [...]
Często tutaj pada pytanie - dlaczego mam piec chleb na zakwasie a nie mogę użyć drożdży? I ja też zadałam sobie takie pytanie ;-) Czym różni się pieczywo na drożdżach od tego na zakwasie? No i się dowiedziałam, że zakwas to cud natury :-D i na dodatek robi się sam :-)) A jak to się dzieje? Po prostu potrzebujemy mąkę, wodę i … czas /-) Co to [...]
[...] wykona nie miej niż 10 serii. Naprawde ciekawe jest w tym wszystkim jednak to, że najwiekszy impuls do uwalniania hormonu wzrostu moze wywołać gromadzący się w miesniach kwas mlekowy. Dlate właśnie trenujący powinni poczuć jego wpływ, poczuc palenie pobudzanych podczas treningu mieśni. To z kolei spowoduje dalsze reakcje organizmu, które będą [...]
[...] osiąga pewien punkt awarii podczas treningu. Kwas mlekowy odkłada się w mięśniach i obniża naszą zdolność wysiłkową. Właśnie dzięki Pump X3 będziesz w stanie buforować kwas mlekowy i utrzymać wysoką efektywność tlenowego i beztlenowego wytwarzania energii, co pozwoli na bardziej wydajny trening i szybszą regenerację. Zalecane dawkowanie [...]
[...] że by spalić tłuszcz nie można doprowadzać się podczas ćwiczeń do zadyszki - bo by spalić tłuszcz trzeba więcej tlenu. Zadyszka = tlenu za mało = oddychanie beztlenowe = kwas mlekowy, który wg niego wątroba przerabia na cukier... a ten znowu odkłada się w postaci tłuszczu ;/ Wiem, że starał się uprościć, ale jak to jest? Wydawało mi się, że [...]
[...] prowadzącego do otrzymania z L- argininy tlenku azotu Murad, Furchgott i Ingarro (obecnie czołowy lekarz „Herbalife") otrzymali Nagrodę Nobla. Arginina - cudowny aminokwas Bazą każdego NO - boostera jest właśnie ten aminokwas. Warto przypomnieć także inne dobroczynne działanie argininy jako aminokwasu, z którego organizm w szeregu reakcji [...]
[...] oraz rynkach zagranicznych okazało się, że chyba wszystkie preparaty płynne na łysienie zawierają glikol propylenowy. Preparaty, które maja postać pianki zawierają np. kwas mlekowy (taki preparat również posiadam). Na mojej skórze znajduje się kilka pieprzyków (czarnych kropek). 1)Czy są jakieś przeciwwskazania jeśli chodzi o glikol [...]
[...] pokarmowym oraz we krwi, przez co cała kreatyna z kapsułki dociera do komórek mięśniowych. Pierwszym buforem jest węglan sodu Na2CO3 o pH = 10, który odpiera ataki kwasów żołądkowych o pH = 1,8. Dzięki temu kreatyna przechodzi w stanie nienaruszonym przez przewód pokarmowy. Drugim buforem jest dwuwęglan sodu NaHCO3, przeprowadzający [...]
[...] fachowcy się wypowiedzieli... jak to jest? żeby spalać tłuszcz, przemiany muszą się odbywać w warunkach tlenowych, bez udziału mleczanu, prawda? Podczas treningu siłowego kwas mlekowy powstaje dość szybko, w końcu to wysiłek beztlenowy. To jaki sens ma jeszcze kręcenie na rowerku , powiedzmy, kiedy nie ma szans na spalanie tłuszczu, bo kwas [...]
Witam,znalazłem kila ciekawych informacji o zakwaszeniu organizmu wiele osób pewnie nawet nie zdaje sobie sprawy ,że może mieć zakwaszony organizm, więc zachęcam do przeczytania. Nasze ciało to laboratorium chemiczne, które pracuje ciągle nad zachowaniem równowagi przemian chemicznych. Nawet niewielkie odchylenia od normy powodują drastyczne i [...]
[...] dwa dni po treningu. Dlaczego tak się dzieje? Czy ból gwarantuje, że trening był udany? Bolesność mięśniowa występująca po ćwiczeniach jest błędnie kojarzona z występowaniem kwasu mlekowego w mięśniach. W istocie kwas mlekowy zostaje wypłukany z tkanki mięśniowej przez przepływająca krew już w 1-2 godziny po intensywnym wysiłku i jest zużywany [...]